A midiaria.com, agência de comunicação integrada reconhecida por criar soluções sob medida desde 2011, sediou uma masterclass exclusiva com o consultor Dan Pinheiro. O evento, realizado no dia 2 de julho, abordou o tema “Liderando Negócios unindo Bem Estar e Performance“, reunindo lideranças e profissionais de recursos humanos para uma noite de aprendizado intensivo e networking produtivo.

Dan Pinheiro: o especialista em cultura de bem-estar e performance

Daniel Pinheiro, ou Dan Pinheiro como prefere ser conhecido, é um consultor especializado em cultura de bem-estar e performance, que trouxe sua experiência de mais de 8 anos atuando em grandes empresas para compartilhar insights valiosos com os participantes do evento, ministrado aqui, na sede da midiaria.com. Com formações em Coaching de Bem-Estar, Behavioural Design e Change Management, Dan apresentou uma abordagem inovadora que combina saúde individual com resultados organizacionais.

O cenário alarmante: a saúde do trabalhador brasileiro em foco

Dan iniciou a masterclass apresentando dados que pintam um quadro preocupante sobre a saúde do trabalhador brasileiro:

Estes números não são apenas estatísticas; são um chamado à ação para líderes e organizações. Dan enfatizou como esses fatores impactam diretamente não apenas a produtividade, mas a qualidade de vida dos colaboradores e, consequentemente, o desempenho das empresas.

O trabalho e a saúde: uma relação intrínseca

Dan Pinheiro trouxe à tona a Teoria Ecológica de Olivier Bronfenbrenner (1979) para ilustrar como o ambiente de trabalho influencia profundamente nossa saúde. Ele argumentou que, na sociedade atual, os indivíduos muitas vezes se veem como “empresários de si mesmos”, levando a um ciclo de autorrealização e autodestruição, como descrito por Byung-Chul Han em “Sociedade do Cansaço”.

Framework inovador: cultura de bem-estar & performance

Um dos pontos altos da masterclass foi a apresentação do framework desenvolvido por Dan para implementar uma cultura de bem-estar e performance nas organizações. Este modelo se baseia em seis pilares fundamentais:

Convidar: promover o aprendizado contínuo sobre estilo de vida saudável em todos os níveis da organização;

Promover: fomentar uma cultura de saúde no ambiente de trabalho através da liderança e do desenho intencional do trabalho e do descanso;

Dissolver: eliminar o estigma em torno das condições de saúde mental e do estresse psicológico no local de trabalho;

Ampliar: preparar todos os colaboradores para identificar e lidar com crises de saúde (física ou mental), desde a identificação até a busca de apoio especializado;

Integrar: alinhar as abordagens de saúde e bem-estar aos modelos de resultado e performance da organização;

Monitorar: acompanhar e responder ativamente aos dados que avaliam o bem-estar e a saúde das pessoas dentro da organização.

Medicina do estilo de vida: a chave para a prevenção

Dan aprofundou-se na Medicina do Estilo de Vida, uma abordagem que promete prevenir até 80% das doenças crônicas não transmissíveis. Esta metodologia foca em seis pilares essenciais:

Gestão do estresse: técnicas para lidar com pressões diárias e manter o equilíbrio emocional;

Atividade física: incorporação de exercícios regulares na rotina diária;

Relações saudáveis: cultivo de conexões sociais positivas no ambiente de trabalho e fora dele;

Qualidade do sono: práticas para melhorar o sono e a recuperação noturna;

Alimentação equilibrada: orientações para uma dieta nutritiva e sustentável;

Controle de tóxicos: redução do consumo de substâncias prejudiciais, incluindo álcool e tabaco.

Implementação prática: o MVP dos hábitos

Outro momento que vale a pena ser destacado, e que atraiu a  atenção dos presentes durante a masterclass foi a introdução do conceito de “MVP dos Hábitos” (Minimum Viable Product aplicado a mudanças comportamentais). Dan apresentou uma abordagem gradual para implementar novos hábitos:

• Começar com ações muito fáceis: por exemplo, caminhar 5 minutos por dia;
• Progredir gradualmente: aumentar para 10 minutos, depois 30 minutos;
• Focar em um pilar por vez: evitar mudanças drásticas em múltiplas áreas simultaneamente;
• Celebrar pequenas vitórias: reconhecer o progresso, por menor que seja.

Dan enfatizou que esta abordagem não apenas torna as mudanças mais sustentáveis, mas também aumenta a autoeficácia dos indivíduos, crucial para o sucesso a longo prazo.

Desafios na implementação e soluções propostas

O consultor não se esquivou de abordar os desafios comuns na implementação de programas de bem-estar corporativo:

• Subutilização de benefícios: Dan mencionou que mais de 50% das pessoas com benefícios de bem-estar não os utilizam;
• Resistência da alta liderança: muitos executivos chegaram ao topo seguindo uma cultura de “trabalhar enquanto os outros dormem”;
• Diversidade de subculturas: diferentes departamentos podem ter necessidades e resistências distintas.

Para superar esses obstáculos, Dan propôs:

• Sessões de mentoria para a alta liderança, focando na conscientização sobre o impacto de suas decisões no bem-estar da equipe;

• Criação de comunidades de bem-estar dentro da empresa, com encontros regulares para discutir mudanças de hábitos;

• Abordagem personalizada para diferentes departamentos, reconhecendo as subculturas existentes.

Transformando organizações através do bem-estar

A masterclass na midiaria.com transcendeu a mera apresentação de conceitos; foi um chamado à ação para líderes repensarem suas estratégias de gestão. Dan Pinheiro deixou claro que investir no bem-estar dos colaboradores não é apenas uma questão de responsabilidade social, mas uma estratégia de negócios que impacta diretamente os resultados organizacionais.

A midiaria.com, fiel à sua missão de promover a visibilidade e o relacionamento entre marcas e seus públicos de interesse, reafirma seu compromisso com a inovação ao trazer discussões tão relevantes para o cenário corporativo atual. Este evento exemplifica como a agência está na vanguarda das tendências em comunicação e gestão, contribuindo ativamente para o crescimento sustentável das organizações.

O futuro do trabalho, como ficou evidente nesta masterclass, não se trata apenas de produtividade, mas de um equilíbrio harmonioso entre bem-estar e performance. As empresas que abraçarem esta filosofia estarão melhor posicionadas para enfrentar os desafios do mundo corporativo em constante evolução.

Para saber mais sobre futuros eventos e como a midiaria.com pode auxiliar sua empresa a estabelecer uma comunicação efetiva e uma cultura organizacional saudável, entre em contato conosco. Junt_s, podemos construir um ambiente de trabalho que não apenas produz resultados, mas também nutre e valoriza o bem-estar de cada indivíduo.